Combatir el insomnio, visitas culturales o conferencias de salud: el octubre llega al distrito de Centro

Gacetín Madrid

Combatir el insomnio, visitas culturales o conferencias de salud son algunas de las propuestas destacadas de este mes de octubre en los cuatro centros de mayores del distrito madrileño de Centro. Además, con la celebración de Halloween se realizarán actividades especiales relacionadas con el día de los difuntos. Todas las propuestas son de carácter gratuito y abiertas a los socios de los centros de mayores municipales del distrito.

La historia, la salud y los viajes con:

  • Conferencia literaria Los Borbones en España 4ª parteViernes 20, a las 10:30 en el CMM Benito Martín Lozano.
  • Charla sobre salud Cataratas oculares. Hábitos para mejorar los problemas de visión antes de una intervención quirúrgica y pequeños trucos para el día a día. El lunes 30 en el Benito Martín Lozano,a partir de las 10:30 h.
  • Conferencia Egeria, la primera viajera de la historia. Un apasionante recorrido por la vida y obra de la escritora hispanorromana del siglo IV. Autora de un famoso libro de viajes, el Itinerarium Egeriae, comúnmente conocido como Peregrinatio ad Loca Sancta, la figura de Egeria es una gran desconocida. El jueves 26, a las 18:15 h, en el Dos Amigos los asistentes descubrirán la trayectoria de esta mujer pionera.

Además, este mes de octubre iniciamos el curso sobre insomnio, un mal que afecta a muchas personas de edad avanzada. A partir del jueves 26, a las 11:00 h, se inicia esta propuesta en el CMM Dos Amigos.

Visitas culturales

La cultura y las visitas a diferentes escenarios ampliará los conocimientos de los mayores participantes en:

  • La visita a la Casa Museo Lope de Vega. Las instalaciones de la vivienda de uno de los literatos del Siglo de Oro que vivió en nuestro distrito será el martes 24 a las 10:00 h. Por otro lado, ese mismo día, a las 20:00 h, la música y la pintura de Forever Van Gogh. En el Teatro Marquina un viaje teatral envolvente con la locura del genio y la música del violinista Aria Malikian,
  • Propuesta relacionada con el arquitecto madrileño Ricardo Velázquez Bosco en la Hemeroteca Municipal. Creador del Palacio de Cristal del Retiro, entre otros, esta visita, el miércoles 25 -a las 18:30 h- es un acercamiento a la obra y figura de uno de los arquitectos más prolíficos de nuestra ciudad.
  • Para los amantes del senderismo, el miércoles 25 (entre las 9:30 y las 19:00 h) excursión a la localidad de Valsaín y La Granja de Segovia. Con un nivel de dificultad medio, requiere equipación adecuada (zapatillas, protector solar, ropa cómoda y agua, entre otras).

Otras propuestas

En cuanto a la música, dos son citas de este mes, a las 17:00 h. El martes 17, taller de variedades con los grupos Sensaciones y Alegría e Ilusiones y, el lunes 23 el grupo Sensaciones propone una tarde musical en el Dos Amigos.

Por otro lado, las propuestas de final de mes tienen como protagonista la celebración de Halloween y el día de los difuntos. Los días 30 y 31, habrá actividades con la residencia San Ildefonso y el CEIP La Paloma en el CMM Antón Martín. Y, el viernes 27, el San Francisco acoge un concurso de disfraces (desde las 17:00 h), donde la originalidad y la temática son muy importantes para intercambiar un momento de diversión asegurada.

Y, el jueves 26, a las de 12:00 h, Tertulia con mi vecina Sole, en el Antón Martín. Un taller para dejar de lado la soledad no deseada y, una forma de disfrutar conversaciones entre amigos. Además, este mes, coincidiendo con el inicio de curso, los voluntarios de los cuatro centros de mayores disfrutarán de una propuesta culinaria los días 17, 24 y 26, a las 14:00 h. La inscripción para todas las actividades, fuera de los talleres habituales, se realizará en el despacho de las animadoras socioculturales de cada uno de los centros.

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