En muchas ocasiones consumimos alimentos que producen gases o flatulencias, que hinchan el estomago, producen incomodidad y dolores que incluso pueden llegar a ser muy fuertes. Las personas que lo sufren saben de lo que les estoy hablando.
Hay muchos remedios caseros, consejos y productos, como por ejemplo ejercicios de yoga para aliviar este malestar. Después de haber probado muchos de ellos, por fin he encontrado uno que realmente me funciona: consiste en tomarse una infusión muy fácil de preparar todas las noches antes de irse a dormir. Sentirás un gran alivio desde la primera vez que te lo tomas.
Los ingredientes no son más que:
- Jengibre
- Limon
Lo único que tienes que hacer es rallar aproximadamente una cucharadita de jengibre, ponerle zumo de medio limón, y añadirlo a una taza de agua hirviendo. Después lo dejamos reposar durante dos o tres minutos y te lo puedes beber sin más.
Verás que en poco tiempo sientes un gran alivio, y te darás cuenta de que empiezan a diluirse los gases y con ello va desapareciendo malestar.
