El Ayuntamiento de Madrid ha elevado este miércoles el Plan de Actuación ante Altas Temperaturas (CALORMAD) a su Fase de Emergencia y Situación Operativa 1. La medida se ha adoptado como respuesta al incremento del nivel de riesgo decretado por la Dirección General de Salud Pública de la Comunidad de Madrid, ante la previsión de un episodio de calor intenso que afectará a toda la región durante los próximos días.
De acuerdo con los datos del boletín meteorológico oficial de la Consejería de Sanidad, los termómetros registrarán este miércoles máximas de 38,3 °C en la zona Metropolitana y Henares, 38,2 °C en el Sur, Vegas y Oeste, y 36,5 °C en la Sierra de Madrid. El pico de la ola de calor se alcanzará el jueves, 13 de agosto, cuando se prevé que las temperaturas máximas repunten hasta los 39,5 °C en el área metropolitana, 39,2 °C en la zona sur y 37,5 °C en los municipios serranos. Asimismo, el índice de radiación ultravioleta se mantiene en un nivel 8, catalogado como «muy alto».
Noches tropicales en la región
El seguimiento ambiental contempla también el impacto de las temperaturas nocturnas. Para la jornada del jueves, las mínimas no bajarán de los 22,5 °C en la Sierra, 21,8 °C en el área Metropolitana y Henares, y 19,8 °C en el Sur, Vegas y Oeste. Estas condiciones se mantendrán similares el viernes, con valores de 22,5 °C en la Sierra y 21,2 °C en la zona capitalina, dificultando la conciliación del sueño y la recuperación térmica del organismo.
Recomendaciones y medidas preventivas
Ante esta situación, los servicios de Emergencias Madrid y la Dirección General de Salud Pública aconsejan extremar las precauciones, insistiendo en no bajar la guardia. Se recomienda mantener una adecuada hidratación bebiendo agua con frecuencia, evitar el consumo de alcohol o bebidas azucaradas, reducir la actividad física en las horas centrales del día y proteger las viviendas bajando persianas y cerrando toldos expuestos al sol.
Para sobrellevar las altas temperaturas nocturnas, las autoridades sugieren ducharse con agua tibia antes de acostarse, desconectar los aparatos eléctricos para evitar fuentes de calor secundarias, optar por ropa holgada y dormir en las zonas más frescas o en las plantas inferiores de las viviendas. En caso de sufrir alguna incidencia o emergencia relacionada con el calor, se recuerda la disponibilidad del teléfono 112.
