La Dirección General de Salud Pública de la Comunidad de Madrid mantiene activo este martes, 28 de julio, el Nivel 2 de «Riesgo alto» dentro del Plan de Vigilancia y Control de los Efectos de las Olas de Calor. Ante esta alerta regional, el Ayuntamiento de Madrid ha elevado el Plan de Actuación ante Altas Temperaturas (CALORMAD) a su Fase de Emergencia en Situación Operativa 1, activando los recursos municipales de coordinación para mitigar el impacto de las temperaturas extremas en la población.
Las predicciones elaboradas a partir de los datos de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) confirman un episodio de calor sofocante en toda la región durante los próximos días. Para este martes se prevén máximas de 38,7 °C en las zonas Sur, Vegas y Oeste; 38,5 °C en el área Metropolitana y Henares; y 36,2 °C en la Sierra.
El pico del episodio se alcanzará este miércoles, 29 de julio, cuando los termómetros rozarán los 40 °C en el sur y las comarcas del oeste (39,6 °C), mientras que la zona metropolitana registrará 39,0 °C. Los valores se mantendrán en niveles similares durante la jornada del jueves. A este escenario se suma un índice de radiación ultravioleta (UV) máximo de nivel 9, considerado «muy alto», por lo que las autoridades extreman la petición de protección solar.
Noches tropicales sin tregua
A las elevadas temperaturas diurnas se unirá la dificultad para el descanso nocturno. Las predicciones de mínimas del área de Salud Pública indican que las madrugadas serán especialmente calurosas a partir de mitad de semana. Para el viernes, 31 de julio, las temperaturas mínimas no bajarán de los 22,4 °C en la Sierra, 22,0 °C en el área Metropolitana y Henares, y 20,2 °C en el Sur y Vegas.
Recomendaciones a la población
Desde las administraciones públicas y los servicios de emergencia se recuerda la importancia de mantener una hidratación constante —bebiendo agua incluso sin sensación de sed—, evitar salir o realizar esfuerzos físicos en las horas centrales del día y proteger especialmente a colectivos vulnerables como personas mayores, bebés y enfermos crónicos.
Asimismo, ante la persistencia de las altas temperaturas nocturnas, la Dirección General de Salud Pública aconseja ventilar las viviendas en las horas más frescas, utilizar ropa holgada y cenar alimentos ligeros para facilitar la regulación de la temperatura corporal antes de dormir. Ante cualquier síntoma grave de golpe de calor, se recuerda la necesidad de contactar inmediatamente con el teléfono de emergencias 112.
